(通讯员 程利龙 李荣鑫)9月4日,23级数学三班在计算机楼召开开学第一次心理主题班会。班主任廖甲根老师参会。
首先,廖甲根老师问同学们“一提到大学你会想到什么?”同学们踊跃回答 “自主学习、自己探索.……”听完同学们的回答,廖老师谈到,大学与以往的中学小学教育有许多不同之处,面对大学中的环境变化、学习变化、人际变化,我们要学四样东西“ 一是学怎么读书,二是学如何处事,三是学如何与人相处,四是学怎样做人。”面对诸多变化,同学们难免会有心理上的波动,但这一切都是正常的现象。廖老师耐心地教给同学们心理调适的小妙招:换一种思考问题的方式、用乐观的心态去看待问题、艾利斯ABC理论。
此次班会提高了同学们对心理健康的认识,在出现问题时获得更有效的解决方法。对新生入学的学习生活,人际交往产生了不同程度的影响。让新生更快的适应老员工活,更好的调整自己,做健康的自己。